本書では、社会的文脈も重視しながらトラウマについて奥深く読み解かれており、トラウマに対応できる実践的なマインドフルネスのツールキットが数多く紹介されています。私は深い愛情に満ちた著者の指導を直接受ける機会に恵まれ、自身の臨床感が大きく変化しました。調整不全に陥る方々を支援する中で、学んだツールの有効性を日々確認しています。マインドフルネスに関わる人もそうでない人にも、読んでいただきたい一冊です。